Да,ребята,сложно все это. Действительно,эта вредная для здоровья привычка. И сосуды сужает и легкие забивает. Но я в 30 лет бросил курить и до сих пор не курю. И завсегда помню,как трудно было отвыкнуть от этой дурной привычки. Дурной потому,что окружающие от этого страдают. Особенно сложно было на охоте,когда рюмку чая выпьешь и все закурят. 18 лет в поту просыпался,когда снилось,что курю. Бросить курить - это сложней,чем бросить пить!Так,что надо силу воли иметь. А иногда получается так:сила есть,а воли - нет!
Да не чего сложного, нужно всего лишь 500р. Приходишь в морг и просишь за 500р показать лёгкие умершего курильщика впечатляет сразу! потом под дулом 12калибра не заставить курнуть.
Лучше в хосписе(оделение для безнадежных больных раком) прогулятся там реальнее подейстаует у меня так 2 одногрупника бросили курить.
Всё это фигня..Ни кто ,не от чего не застрахован увы... Можно написав сообщение на "Сибирском Охотнике"- отойти по курить и оступиться...Головой об угол и всё-до свидания.. ..
Тут Вы правы но лиш отчасти об угол помрете один а будете курить ударите по своим детям внукам и т.д и т.п как то так.
У меня вот здоровье почти совсем пиздякнулось.... :'( Задыхаюсь как рыба на льду даже без нагрузки. Жить капец трудно. Думал проблемы с сердцем, но разного рода кардиограммы, УЗИ и прочее не говорят о серьезных сердечных болезнях... Судя по всему, я за 20 лет курения словил себе ХОБЛ:http://ne-kurim.ru/glossary/hobl/ Жуткая гадость, практически неизлечимая, прогрессирующая, в запущенном виде просто смертельная. Не стоит сомнительное удовольствие пускать дым таких проблем со здоровьем. Мне уже придется бросать курить. Дальше видно будет.
Поддержу Диму, +100500 Я уже раньше отписАл свое мнение по этому вопросу! Уж извините, но я курить бросил в один день и это произошло после того, как я приехал из ... Чечни! Некоторые после нее спиваются, а я ... курить бросил! И курил я эдак ... лет 26-27!
Покупай ... семечки! Поначалу это будет даже дороже, чем курить , но потом все устаканится! А семечки, говорят, полезны для памяти! А может быть и ... врут
Пачка в среднем, 50 р.. то сколько семечек слузгать нужно? Постоянно грызть? Устаканится нужно в меру Точно, память хорошая. И воображение. Обычно бабульки на лавочках лузгают, всё про всех знают и помнят, даже некоторые и не знают, чего натворили Но нужно помнить! Если много семечек щёлкать, передние зубы подут заточены "под семечку"
Ненавижу семечки! Коньяку чтоли полузгать? Постоянно что-нибудь пожевать тянет. Надо тележку фруктов затарить, иначе к осени меня придется лебедкой в машину на охоту грузить. Ломка с недельку будет? :'(
Дня три! Потом будет гораздо легче, но возникнет впечатление, что бросить курить очень легко и возникнет желание ... закурить, потому как три-же дня не курил, следовательно можно дать "послабушку"! НЕ ПОДДАВАЙСЯ! И больше ... пешком ходи и научись подниматься на этажи - через ступеньку! Через неделю ты сам себя уважать начнешь!
Я раза три бросал, но позабыл уже подробности. По месяцу-два не курил, один раз год почти. А потом снова за соску. Обманываешь себя, что бросил уже, что просто баловство - одна сигаретка не повредит. А потом снова пошло-поехало. Но тогда просто бросал по собственному желанию, а сейчас дыхло хилое требует. :'( Страшный жестокий онлайн-проект продолжается.... Пойду за пивком чтоли сбегаю?
Меня то же пожевать тянуло... плюсом 30 кг. сделалось... Сейчас худеть пытаюсь. 10кг. за две недели сбросил. В планах ещё 20кг. потерять и быть хотя-бы 90кг. Бросить курить ГОРАЗДО легче, чем бросить жрать, чтоб сбросить вес! Про бросить пить - вообще молчу(ни-о-чём). По прошествию двух() лет, можно сказать что бросил курить. имхо- ни как не раньше. Всем удачи!