Как бросить курить?

Бросить курить проще, чем бросить что-то есть. Курение не обеспечивает физиологические потребности организма. Попробуйте например не есть сладкое и тогда бросить курить покажется детской забавой

 

Сладкое?..Да запросто...И пробовать не нужно и так не ем...И чай без сахара...
Что-то навеяло...
Доктор больному:
- Все ваши проблемы от курения!..Бросайте курить!..
- Но я не курю...
- Значит, всему виной алкоголь!..
- Но я никогда даже не пробовал...
- Хм...А картошку жареную любите?..
- Да, очень...
- Вот Не ешьте её больше!..

 

Это тебе так кажется. Практически любой продукт из магазина содержит сахар.

 

Через 16 дней будет пять лет без сигарет, курил 15 лет, 1,5-2 пачки в день, пил "табэкс", но гораздо меньше чем курс.

 

Как то я давеча похудеть решил на всякий случай. Потому как курить бросил(6,5 лет не курил после более 20ти летнего стажа, ну и прибавил в весе чутка за первые 2-3 года), ел по 5 яблок в день и 2 раза в неделю морскую рыбу- похудел за два с половиной месяца на 30 кг. Затем опять поправился, курю почти 2 года(раньше как попала курил, сейчас как настоящий.
И вот вообще ничего не понятно с пагубными наклонностями и вредными привычками... Вроде бы и могу, а не делаю. Ленивый очень наверное....

 

Софистика...Речь была о сладком, а не о сколько-нибудь содержащих сахар продуктах...ну всяких там селёдке, мясе, яйцах, хлебе, огурцах... Так можно сказать, что тем, кто не курит, это только кажется, ибо в атмосфере витают огромные клубы растворённого в воздухе табачного дыма...

 

Пусть будет так как вы говорите

 

Ну вот...Только я решил поозорничать, как сразу "пусть будет"... Так-то...хм...мало ли, что я наговорю...
Пусть уж будет, как есть на самом деле...

 

никак, если нет желания. Никакие таблетки и прочее не помогут, если у вас нет желания и воли бросить курить.... Проверенно..............

 

Это точно подмечено!)))

 

запасся табексом. закачал книжку а карра в комп. подождал пока жена на юга к сыну уедет. на мозг чтоб не капала. раздражает как то. и перестал курить. красота . через неделю табекс уже не понадобился. книжку карра прочитал в очередной раз между делом. через неделю тяга как то резко прошла не тянет. раньше так быстро не получалось . может дозрел? в общем не курю уже 3 недели. не тянет . вспоминается уже редко и не навязчиво между делом. думаю на этот раз все получится правильно.

 

Оно ещё во сне может долго сниться!)))

 

мне пока не снится. но есть у меня друг лет 5\6 назад бросил курить. рассказывает что ночью снится как покурить встал . к печке садится поддувало открывает хочет закурить и просыпается . сидя у печки и с открытой дверкой. во как.

 

Лучший способ бросить курить - это не начинать. Внушайте это молодому поколению. Кто начал продолжайте мучиться - это вам кара за глупость совершённую в молодости.

 

Как то уже давно во Владивостоке была такая реклама против курения : -Курящая женщина обычно кончает раком. Наверное женщины всё же не так поняли рекламу.

 

помимо желания и воли, нужна еще вера- что все получится)))

 

@Зовпредков174, только зря табекс перестал пить, цикл он и есть цикл, нужно его полностью пропить, организм долго перестраивается... но если все прекрасно удалось, то и бог с ним)))

 

Абсолютно верно! да и дело не только в запахе, Рождение детей- вот главная причина женщине не курить!

 

золотые слова!