Как бросить курить?

Тема в разделе "Курилка", создана пользователем Борявый, 5 апр 2013.

  1. Борявый

    Борявый
    Бурятия, пора таежного подснежника Бывалый

    Регистрация:
    20.04.12
    Сообщения:
    334
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    13
    Адрес:
    Бурятия, пора таежного подснежника
    Собаки:
    лайки
    Оружие:
    тигр,иж,север,мр
    Как бросить курить!?
     
  2. AAA

    AAA
    Новосибирск Бывалый

    Регистрация:
    11.08.10
    Сообщения:
    298
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    19
    Адрес:
    Новосибирск
    Оружие:
    иж 27 ,мр 155,remington 700.
    Вечером покурил и утром уже бросил навсегда.Проблемы в этом у меня небыло.А если увидите как умирают от рака легких,то думаю завяжете быстро. :buee:
     
  3. скаут

    скаут
    г.Новосибирск Ветеран

    Регистрация:
    05.08.10
    Сообщения:
    2.803
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    143
    Адрес:
    г.Новосибирск
    Собаки:
    Ирландский сеттер
    Оружие:
    Теперь рогатка!!! магнум!
    только так :beer: а все кодировки и снижать дозу :D :D супрелайт куня все,ну а я пока :smoke:
     
  4. агей2012

    агей2012
    Гость

    Прочитайте книжку Джон Карр ”Лёгкий способ бросить курить”. Бросить она поможет практически на 99% , а вот снова не начать курить- зависит только от вас самих. Я не курю почти 2 года. Да и : „Что ТЫ можешь, если не можешь бросить курить?”- был такой плакат с надписью под полуголой тёткой, которая всем своим видом задавала вопрос этот.
     
  5. Львович

    Львович
    Новосибирск Ветеран

    Регистрация:
    19.08.09
    Сообщения:
    1.071
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    140
    Адрес:
    Новосибирск
    Собаки:
    Спаниель
    Оружие:
    МР-153 (12/76, L710, пластик, камуфляж), Diana-34 Сlassic T06+Bushnel 6x42.
    Я пробовал бросать по всякому: снижал дозу, переходил на более легкие, бросал "с Нового Года", "с первого числа месяца"... Ничего это мне не помогло. Потом загадал себе, как куплю авто 4WD, так сразу брошу.
    Так и получилось - оформили договор купли-продажи со старым хозяином, подошел к машине, не садясь внутрь завел двигатель, выкурил сигарету, оставшиеся пол-пачки отдал бывшему хозяину авто, сел на водительское место и вот уже почти 10 месяцев не курю.

    З.Ы. Примерно также я уже бросал почти 6 лет назад, не курил почти год. Как-то по пьянке выкурил пару сигарет и с радостью для себя заметил, что меня на курево не тянет. потом еще "за компанию", еще... и не заметил как втянулся.
    Теперь я точно знаю, что если бросил, то лучше не пробовать.

    <:-(
     
  6. (Sedoy)

    (Sedoy)
    Новокузнецк Ветеран

    Регистрация:
    10.02.10
    Сообщения:
    855
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    59
    Адрес:
    Новокузнецк
    Оружие:
    иж-27ем-1с. Полосатый.
    Вопервых книга не Джона, а Аллена Карра. Во вторых народ правильно говорит, все зависит от тебя и не надо подстраиваться под даты. Надо просто решить для себя - все хватит. Сам бросаю уже второй раз, после десяти лет курения был перерыв в восемь лет и опять некотиновая десяточка. Так же попробовал и втянулся. Думаю теперь не совершу такой ошибки. Главное выдержать год, потом тяги такой не будет. Ну и найти занятие по душе. Насколько заметил курение не настолько зависимость, насколько привычка. Как только становится нечего делать, так сразу хочется курить. Прошлый раз меня спасала жевательная резинка ядреного посола :D, теперь тоже ее использую. Все какое то занятие, когда совсем ничего не делаю. Да и рот занят. Удачи в начинании. :good: :good:
     
    ИЖ-58М.А нравится это.
  7. BurAn61

    BurAn61
    Новосибирск м/р-он Лесоперевалка Бывалый

    Регистрация:
    15.01.11
    Сообщения:
    259
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    11
    Адрес:
    Новосибирск м/р-он Лесоперевалка
    Собаки:
    ЗСЛ Соболь 3 года
    Оружие:
    Лось-7 к.7,62х51 Иж-12 16калибр
    Курить бросил раз и навсегда - 11 сентября 1987года. Проверялся в омском мед. институте. Пятно на легком. Порекомендовали бросить курить или "А-Г-А". Выбрал первое. Посоветую прислушаться к рекомендации Агея :" А что я и вправду могу, если не могу бросить курить". Должно быть задето мужицкое самолюбие. Как-то так. Успехов в искоренении вредных привычек.
     
  8. Вовка

    Вовка
    Гость

    так же бросил курить. Загодал, что если брошу курить, то куплю себе новое дорогое ружье. правда я бросил в октябре, а за ружьем поехал в феврале. в итоге когда настало время брать, не стал брать дорогое взял МР155. потому как понял что главный подарок который себе сделал, это здоровье...
     
  9. van

    van
    иркутск Ветеран

    Регистрация:
    23.04.09
    Сообщения:
    506
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    16
    Адрес:
    иркутск
    Собаки:
    анг кокер, лайка
    Оружие:
    иж-94 12/308, 12/12
    Собрался бросать - бросай навсегда!!
    Если бросать с мыслями, " потерплю недельку другую - посмотрю" , "курить буду только когда выпью","одна сигарета после еды не вредит", "жвачки, конфетки, орешки, хвоя, веники, помогают"..
    То это не бросать, а терпеть до следующей сигареты.
    Даже если ее ждать целую неделю.!!
    Я раньше завидовал людям которые не курят ежедневно, но курят когда выпивают. Хочу курю - хочу не курю..Какая прелесть..
    Они все терпели, и сейчас терпят, завидуя мне.
    Просто перестань курить и все! Разве плохо жил до первой сигареты!!
    И Алана Карра прочитай, разжовывает он некоторые моменты!!
    Да и бычок этот.... :) :) :) :) не прикрепляй к своим сообщениям, хотя бы год.... :) :) :)
    А то получиться как "100 дней до приказа" - очень медленно..
     
  10. van

    van
    иркутск Ветеран

    Регистрация:
    23.04.09
    Сообщения:
    506
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    16
    Адрес:
    иркутск
    Собаки:
    анг кокер, лайка
    Оружие:
    иж-94 12/308, 12/12
    Очень жаль, но я больше никогда не буду курить!! :beer:
     
  11. маньяк

    маньяк
    Иркутская область Ветеран

    Регистрация:
    20.12.11
    Сообщения:
    784
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    52
    Адрес:
    Иркутская область
    Собаки:
    есть
    Оружие:
    Cайга 20, СКС
    Бросал два раза, впервый раз на 3 года, сам , второй на год, прочитал книгу Карра. Закурил на работе, там в слесарке хоть топор вешай, стало тянуть. Курил три года. Буквально со второго апреля прочитал книгу, бросил, думаю совсем. За 25 лет прокурил путнюю машину и охренеть сколько здоровья. Наверно хватит. :fig: Мужики бросайте курить :good:
     
  12. Рысъ

    Рысъ
    Алтайский край р.п.Тальменка Активист

    Регистрация:
    06.12.12
    Сообщения:
    119
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    7
    Адрес:
    Алтайский край р.п.Тальменка
    Оружие:
    тоз 63, Sarsilmaz SA-X 700
    Не курю уже месяцев 7!Брасал с помощью таблеток(табекс),не знаю кому как но мне помогло!
     
  13. маньяк

    маньяк
    Иркутская область Ветеран

    Регистрация:
    20.12.11
    Сообщения:
    784
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    52
    Адрес:
    Иркутская область
    Собаки:
    есть
    Оружие:
    Cайга 20, СКС
    В больничке ходить не мог, ел, вроде помогало, на ноги встал первым делом в курилку пошел. Вся тяга чисто психологическая, главное башку настроить
     
  14. van

    van
    иркутск Ветеран

    Регистрация:
    23.04.09
    Сообщения:
    506
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    16
    Адрес:
    иркутск
    Собаки:
    анг кокер, лайка
    Оружие:
    иж-94 12/308, 12/12
    Их вроде запретили пару лет назад и не продают..
     
  15. Борявый

    Борявый
    Бурятия, пора таежного подснежника Бывалый

    Регистрация:
    20.04.12
    Сообщения:
    334
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    13
    Адрес:
    Бурятия, пора таежного подснежника
    Собаки:
    лайки
    Оружие:
    тигр,иж,север,мр
    Всем большое спасибо ! Приятно видеть столько достойных мужиков, борющихся с этой пагубной привычкой! Пишите, ребята,делитесь опытом- читать интересно,понятно и душевно, ведь охотники мыслят одинаково!
     
  16. Рысъ

    Рысъ
    Алтайский край р.п.Тальменка Активист

    Регистрация:
    06.12.12
    Сообщения:
    119
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    7
    Адрес:
    Алтайский край р.п.Тальменка
    Оружие:
    тоз 63, Sarsilmaz SA-X 700
    не знаю не чего про запрет :-\,свободно продают!
     
  17. timoha

    timoha
    Асино Бывалый

    Регистрация:
    16.10.11
    Сообщения:
    286
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    11
    Адрес:
    Асино
    Собаки:
    Было много собак , но я лучше любой собаки , хоть кого найду .
    Оружие:
    FABARM ELOS C
    прошлую весну купил дорогое ружье но курить не бросил зараза,вот думаю весной как на охоте без курева :o а бросать надо,уже 30лет пыхчю эту отраву :smoke:рад за всех мужиков кто победил :smoke:
     
  18. ШОН

    ШОН
    Новосибирск Ветеран

    Регистрация:
    12.11.08
    Сообщения:
    631
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    43
    Адрес:
    Новосибирск
    Оружие:
    Есть
    Бросал курить не раз, не курил от 2х месяцев до пол года , больше выдержать не мог. Попробовал таблетки Табэкс, бросил на 1 год. Правда закурил на открытие. Но понравилось бросать с этими таблетками, употребляешь их и при этом куришь, через три дня курить не хочется. Самое главное непрекрощать курс лечения, иначе тяга появляется. Вобщем рекомендую. После весеннего открытия буду бросать.
     
  19. (Sedoy)

    (Sedoy)
    Новокузнецк Ветеран

    Регистрация:
    10.02.10
    Сообщения:
    855
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    59
    Адрес:
    Новокузнецк
    Оружие:
    иж-27ем-1с. Полосатый.
    Шон, ты так никогда не бросишь. Хоть это и прискорбно, но факт. Как говорится в известной русской притче - "Я тебе голуба говорю как дохтор" :D
     
  20. Порох-77

    Порох-77
    Иркутск Ветеран

    Регистрация:
    10.09.09
    Сообщения:
    2.075
    Рейтинг:
    0
    Благодарности:
    157
    Адрес:
    Иркутск
    Оружие:
    ...
    Хорошая тема! Даже не задумывался о этом... Хотя..Как говориться (увидел подпись под аватаром "Вячеслав")- "Курить-вредно, пить-противно, а помирать здоровым жалко" :D...
     
Наверх